YOGA for YOU
Namaste, ich bin Stefanie. Schön, dich hier zu begrüßen!
Bei YOGA for YOU findest du wöchentliche Yoga Gruppen in Auggen, regelmäßige Yoga Auszeiten in Marzell und ganzheitliche Yoga Begleitung Online.
In meinen Yoga Stunden darfst du:
Ankommen und Spüren. Bewegen und Loslassen. Entspannen und Wohlfühlen.
Ich zeige dir Yoga-Übungen und Meditationen, die du unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst. Für mehr Entspannung, Bewusstsein und Leichtigkeit in deinem Leben!
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ANGEBOTE
YOGA Auszeit
Raus aus dem Alltag, rein in die Entspannung? Du möchtest dir Zeit für dich nehmen und Energie tanken. Dann komm zu einer meiner "Yoga Auszeiten" ins schöne Marzell. Wir treffen uns am Samstag Vormittag in einer kleinen Gruppe mit Yoga, Meditation, Entspannung, Wald, Tee, Snacks und zusammen SEIN.
Eine Auszeit kannst du auch mit einer eigenen Gruppe oder als Geschenk für eine Freundin buchen. Interesse? mehr Info
YOGA Gruppen
Du möchtest regelmäßig Yoga machen, dich bewegen und entspannen? Meine Yoga-Gruppen haben mit 6 Teilnehmerinnen eine ganz persönliche Atmosphäre. Hier kannst du die besondere Energie einer Yoga Gruppe erfahren und trotzdem eine individuelle Betreuung genießen. Ich biete sanftes Hatha/Vinyasa Yoga, Schwangeren-Yoga und Beckenboden/RückbildungsYoga an. Weiter geht's hier... mehr Info
Rückmeldungen
Das Schwangeren Yoga hat mir sehr gut getan. Der Austausch mit den anderen Frauen und gemeinsam Yoga zu machen war so schön. Vor allem die Atemübungen waren eine tolle Vorbereitung für die Geburt. Ich freue mich schon auf den Rückbildungskurs bei dir.
Simone W.
Dank dir und Yoga fühle ich mich ruhiger und habe auf viele Dinge eine andere Sicht bekommen. Vor allem die Gespräche als Ergänzung zum Yoga haben mir sehr geholfen. Ich wünsche mir, dass ich den Weg, den du mir gezeigt hast, so weiter gehen kann. Vielen lieben Dank für alles.
Elisabeth R.
Die Vinyasa Yoga Gruppe ist meine Auszeit. Es tut so gut am Montag Abend entspannt in die Woche zu starten. Danach fühle ich mich happy und ausgeglichen. Und mir gefällt, dass in deinen Yoga Stunden der Humor nie zu kurz kommt und wir auch mal herzlich zusammen lachen.
Anne H.
KONTAKT
Stefanie Akintschin
Im Schwendle 3, 79429 Marzell
WhatsApp: 0151-41 23 26 31
E-Mail: sakintschin@gmail.com
Adresse Yoga Raum:
Ellengurt 9, 79424 Auggen